Le shiatsu pour nos ainés, pour personnes en foyer résidence, lieu de vie ou HEPAD
Soulage les douleurs physiques
Améliore la circulation et la respiration
Réduit le stress et l'anxiété
Améliore le Sommeil
Stimule l’aspect cognitif et émotionnel
La pratique du shiatsu offre une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique que psychologique.
Soulage les douleurs physiques
Le shiatsu peut soulager les douleurs chroniques musculaires, articulaires et neuropathiques courantes chez les personnes âgées, telles que les douleurs liées à l' arthrite, les douleurs lombaires, ou les douleurs causées par l'immobilité.
Améliore de la circulation et de la respiration
Il favorise une meilleure circulation sanguine, notamment pour ceux qui sont moins mobiles. Une meilleure circulation aide à prévenir les escarres et autres complications liées à l'immobilité. En travaillant sur la relaxation et la libération des tensions dans la poitrine et le diaphragme, le shiatsu peut améliorer la capacité respiratoire, bénéfique pour les personnes souffrant de maladies respiratoires ou cardiaques.
Réduit le stress et l' anxiété
Le shiatsu procure un effet calmant et apaisant, aidant à réduire l' anxiété, la nervosité et le stress, qui sont fréquents chez les personnes âgées, notamment celles souffrant de démence ou d'Alzheimer. En favorisant la libération d' endorphines et en créant un moment de contact humain bienveillant, le shiatsu peut améliorer l'humeur et réduire les symptômes de la dépression.
Améliore le Sommeil
En aidant à détendre le corps et l' esprit, on contribue à améliorer la qualité du sommeil, réduisant les insomnies et favorisant un sommeil plus profond et réparateur.
Stimule l’aspect cognitif et émotionnel
Le shiatsu engage les sens du toucher et peut stimuler les capacités cognitives des résidents. Le contact physique et l'interaction avec le praticien de shiatsu offrent un moment de socialisation et de connexion humaine.
En résumé, le shiatsu est une pratique bénéfique qui améliore significativement la qualité de vie des résidents. Il apporte un soutien physique, émotionnel, et cognitif, tout en favorisant une meilleure santé globale, tout en offrant un moment de bien-être précieux. Les avantages du shiatsu dans ce contexte, vont au-delà du simple soulagement des symptômes, en contribuant à un environnement bienveillant et attentif aux besoins des personnes.
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Action : Deux types de séances sont possibles :
1 séance courte de 20 MINUTES ou 1 séance d’une heure
Pratique : J’interviens dans vos locaux, avec mon matériel. Les employés n’ont pas besoin de se changer ou de se déshabiller : le Shiatsu peut se pratiquer par-dessus les vêtements.
Efficace : en stimulant les points où l’énergie est bloquée, le shiatsu procure à la fois détente et vitalité. Il soulage également les tensions du haut du corps (tête, nuque, épaules, dos, bras) et les douleurs chroniques musculaires, articulaires
Quand ? J’interviens à votre demande sur prise de rendez-vous
Et également de manière régulière sur des périodes définies
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
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